याददाश्त बढ़ाने के लिए अचूक रामबाण उपाय 🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹
1-ब्राम्ही बटी सर्वण युक्त
झंडू/धूतपापेश्वर बैधनाथ
२-रस राज़ रस
३-स्मृति सागर रस
१+१+२गोली खरल करें और शहद में मिलाकर सुबह-शाम दो बार दें
उपर से गरम दूध में हल्दी पाउडर मिलाकर दें।
सारस्वतारिष्ट
अश्वगंधा रिष्ट बैधनाथ झंडू ऊंझा का
४-४चम्मच +पानी में मिलाकर सुबह-शाम सेवन करें
अखरोट २०ग्राम सुबह सायं दो।
४० दिन नियमित रूप से सेवन करें और ६माह तक नियमित रूप से सेवन करें।
लाइफस्टाइल बदले
मेडिटेशन प्राणायाम के अभ्यास के लिए योग
टीचर लगा दिया जाता है तो फिर बताएं कि लाभ होता है कि नहीं
👃 नाक में देशी गाय का घी ३-४बूंद गर्म करके डालें।
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